De intentie van meditatie Oase is dat jij ontvangt wat je in het moment nodig hebt aan ontspanning, rust, verlichting van pijn, inzichten en inspiratie.
Je kunt er rustig voor gaan zitten op een moment dat het jou uitkomt en zo vaak doen als je wilt.
Meditatie Oase duurt ca. 30 minuten. Daarna kun je nog tijd nemen voor het verdiepen van jouw inzichten en de affirmatie.
